En los últimos años, el uso del cannabis y del CBD (cannabidiol) ha ganado terreno en el mundo del deporte, especialmente en las artes marciales mixtas (MMA). La Ultimate Fighting Championship (UFC), la principal organización mundial de MMA, ha sido pionera en la adaptación de sus políticas antidopaje, reflejando una tendencia global hacia la aceptación del cannabis y sus derivados. Este cambio no solo ha permitido a los atletas manejar el dolor de manera más segura, sino que también ha optimizado su rendimiento y recuperación, marcando un antes y un después en la forma en que los peleadores abordan el cuidado de su cuerpo.
El papel del CBD en la recuperación y el rendimiento
El CBD ha demostrado ser un recurso invaluable para los luchadores de MMA debido a sus potentes propiedades antiinflamatorias y analgésicas. A diferencia de los analgésicos tradicionales como el ibuprofeno, que pueden generar efectos secundarios adversos y dependencia, el CBD ofrece una opción natural y segura para aliviar el dolor muscular y la inflamación causados por entrenamientos intensos y combates exigentes.
Famosos luchadores como Nate Diaz fueron los primeros en usar públicamente el CBD para la recuperación muscular, generando interés entre otros atletas. Además de ayudar a manejar el dolor, el CBD mejora la resistencia física, permitiendo a los peleadores soportar entrenamientos prolongados al reducir el estrés muscular y acelerar la recuperación después de las peleas. Esto es especialmente importante en un deporte tan exigente como las MMA, donde el tiempo de recuperación entre combates y entrenamientos puede ser limitado.
El cambio en la política antidopaje de la UFC
El avance en la aceptación del cannabis en el deporte quedó demostrado con la actualización de la política antidopaje de la UFC, que en 2024 eliminó por completo al cannabis de su lista de sustancias prohibidas. Siguiendo el modelo de la Agencia Mundial Antidopaje (AMA), la UFC ahora permite el uso de THC (el compuesto psicoactivo del cannabis) por parte de sus atletas, siempre y cuando no se utilice con la intención de mejorar el rendimiento.
Esta decisión refleja un cambio más amplio en la forma en que las organizaciones deportivas, especialmente en los Estados Unidos, abordan el uso de cannabis. La UFC no es la única que ha dado este paso; la NBA también eliminó la marihuana de su lista de sustancias prohibidas en 2023. Estas decisiones están basadas en la creciente evidencia de los beneficios terapéuticos del cannabis y el reconocimiento de que su uso recreativo no necesariamente interfiere con el rendimiento deportivo.
La ciencia detrás del cannabis en el deporte
El uso de cannabis, ya sea en forma de CBD o en combinación con THC, está respaldado por estudios que sugieren que ayuda en la relajación, reducción del estrés y recuperación muscular. Según el Dr. Alejandro Andersson, especialista en endocannabinología y neurología, el cannabis es útil no solo para los atletas de alto rendimiento, sino también para cualquier persona que busque mejorar su bienestar. Sin embargo, Andersson destaca que aún falta investigación específica para diferentes deportes y biotipos de atletas, ya que no es lo mismo un deporte de contacto como las MMA que uno aeróbico como el atletismo.
El uso de CBD por parte de los atletas puede incluir tanto el espectro completo del cannabis (que incluye THC) como productos aislados, dependiendo de las necesidades individuales. En deportes de alto impacto como las MMA, algunos atletas pueden necesitar la combinación de ambos compuestos para manejar mejor el dolor y acelerar la recuperación después de los combates.
Beneficios sin riesgo de dependencia
Una de las principales ventajas del CBD sobre los analgésicos opioides tradicionales es su perfil de seguridad. El CBD no causa dependencia ni tiene efectos secundarios graves, incluso en dosis altas. Esto ha llevado a ex campeones como Frank Mir a destacar que, si el CBD hubiera estado disponible al inicio de su carrera, podrían haber evitado la dependencia a los opioides, un problema común entre los atletas que se enfrentan a dolor crónico debido a lesiones.
Conclusión: Un futuro prometedor para el cannabis en el deporte
La evolución de la política antidopaje de la UFC y la creciente aceptación del cannabis en el deporte reflejan un cambio cultural y científico significativo. El uso del CBD y el cannabis en general no solo ha demostrado ser eficaz para el manejo del dolor, sino que también está transformando la forma en que los atletas se preparan, recuperan y cuidan su cuerpo. A medida que más investigaciones respalden sus beneficios, es probable que veamos un aumento en el uso del cannabis como suplemento deportivo en todo el mundo, no solo en las MMA, sino en una variedad de disciplinas deportivas.
El cannabis y el CBD están redefiniendo la manera en que los atletas manejan el dolor y optimizan su rendimiento, ofreciendo una alternativa segura y natural frente a los medicamentos convencionales. Este es solo el comienzo de una revolución en la medicina deportiva, con el potencial de cambiar las reglas del juego para siempre.